尊敬的家長、親愛的同學們：

冬至陽生，緊張而充實的秋季學期已經結束；歲回律轉，美好的寒假如期而至。回望2023年，我們共同見證了學校的發展、學生的成長。在此，向一直以來關心、支持學校事業發展的家長朋友和同學們致以衷心的感謝和誠摯的祝福！寒假伊始，農歷龍年春節將至，為確保大家度過一個安全、健康、充實、愉快的假期，特溫馨提醒如下：

一、  寒假放假安排  

寒假放假時間：2024年1月20日

開學報到時間：2024年2月26日、27日

正式上課時間：2024年2月28日

二、強化安全意識，筑牢安全防線

（一）預防冬季傳染病

提高自身防范意識，講衛生，勤洗手、勤洗澡、勤換衣，確保假期飲食健康，杜絕暴飲暴食，同時適當鍛煉身體，提升個人身體素質，保持良好的精神狀態，提升健康素養和自我防護能力。

（二）交通安全

提前規劃好出行路線，遵守交通規則，注意交通安全，乘坐正規交通工具，注意個人財物安全，不要隨身攜帶大量現金，出行期間請與家人保持聯系，及時告知行程安排。不乘坐非法運營車輛、三輪車、農用車、拼裝車等不安全車輛；自覺抵制非法載人的輕型貨車、三輪車、拖拉機，嚴防交通安全事故。

（三）冬季防溺水安全

野外水域冰凍的冰面情況不明千萬別憑經驗判斷冰是否結實。如果想滑冰，須去有安全防護措施的正規冰場，一定不要滑“野冰”，不要在冰面行走、奔跑或滑行，以防溺水。

（四）心理健康安全

假期生活節奏可能與平時有所不同，要學會調整心態，保持良好的心理狀態。遇到困擾和壓力時，可以與親朋好友交流，或者尋求專業心理輔導。

（五）消防安全

防范電氣火災、燃煤火災，不在用電設施、煤爐等周圍放置衣物、被褥、紙張等易燃物品；做到人走斷電，防止電起火；突遇火災，首先要保持鎮靜，迅速判斷危險地點和安全地點，決定逃生的辦法和路線，千萬不要盲目地跟從人流，相互擁擠；逃生時如果經過充滿煙霧的路線，要防止煙霧中毒，預防窒息，用濕毛巾、口罩捂住鼻子，匍匐撤離。

（六）用電安全

不亂動插座插頭轉換器；勿超負荷用電，空調、烤箱等大容量用電設備必須使用專用線路；按要求安全使用電熱毯、電暖寶等小電器。

（七）防詐騙安全

不沉迷手機、游戲、網絡；慎交網友，拒絕約見陌生網友，不在深夜外出；不透露個人信息，保護好各類網絡賬號密碼；防范電信、網絡詐騙，不在網絡平臺打賞、充值；切勿輕信陌生電話，牢記刷單就是詐騙,勿入網絡傳銷騙局。

三、合理安排時間，充實多彩假期 

（一）利用好假期，做好所學課程的復習和預習工作，閑暇時間多讀書，

養成良好閱讀習慣。

（二）養成良好的作息習慣，早睡早起，加強鍛煉增強體質，保證每天運動一小時，增強身體免疫力。

（三）尊敬長輩，學會感恩，學會陪伴，主動承擔力所能及的家務勞動，培養自理、自立的能力。

（四）在做好個人防護的前提下，積極參加“返家鄉”社會實踐、調查研究、實習見習和公益服務等活動。

（五）學會溝通，學會自我調節，關注心理健康，培養積極樂觀、健康向上的良好心態。假期是家庭情感溝通的最佳時機，請家長朋友們注重發揮“家校協同育人”功能，開展愛國愛家教育、感恩教育、勞動教育和法治宣傳教育等，教育引導同學們懂得感恩、學會擔當、健康成長；同時也衷心希望您能夠經常與輔導員溝通交流，關注學生成長，也歡迎您對學校工作提出寶貴的建議和意見，促進學校發展。

一元復始，萬象更新；新歲啟封，同跨新年！衷心祝愿全體同學及家人團圓美滿，龍行龘龘！我們期待來年春天，在美麗的食院校園再次相聚！

漯河食品職業學院學生工作處

2024年1月20日