2020/01/31【食院心理,與你同行】共抗疫情,守護心靈
親愛的老師、同學們: 由于新型冠狀病毒感染的肺炎疫情出現,全國上下都在為堅決打贏疫情防控阻擊戰而努力,我們每一個老師、同學也都在認真履行自己的職責,戴口罩、勤洗手、... 閱讀(701)2019/01/17心理健康對大學生有什么重要性?
心理因素在我們的日常生活中發揮著重要的作用,它與我們的生活學習、人際關系、個人情感都有著密切聯系,因此每個大學生都要認識到心理健康的重要性。 大學就像是社會的縮影,... 閱讀(1478)2019/01/17情緒困擾的自我調節——宣泄與轉移
1. 傾訴(1)傾訴需注意的問題要選擇值得信賴的人、要選擇可能對自己有幫助的人、切忌喋喋不休(2)傾訴對象:家人、朋友、自己、寫作、網絡。 2. 釋放釋放的途徑:哭、笑、喊、... 閱讀(675)2019/01/17大學生戀愛觀
有人說:大學一定要做兩件事掛科,談戀愛,所以 大學生自然就離不開戀愛這個問題了。戀愛是一個深層次的交際,處理不好會影響我們的生活,更有甚者會使我們產生一輩子的陰影。... 閱讀(745)2019/01/17如何面對心理問題
1、參加學校組織的心理健康教育活動,如聽講座和參加各項心理培訓、團體輔導等。 2、樹立正確的人生觀與世界觀。正確的人生觀世界觀可以使人心胸寬廣,人生態度要積極進取,心... 閱讀(625)2019/01/17如何與他人相處
1、給自己的嘴巴安上一把鎖不要試圖講出全部的想法 2、少做承諾,并保證他們的信譽。 3、永遠不要錯過贊賞和鼓勵他人的機會。 4、做一個快樂的人,不要將自己不值一提的傷痛和失... 閱讀(693)