食品機(jī)械系心理健康宣傳周 用心呵護(hù)，共筑健康防線

       5月15日至29日，食品機(jī)械系成功舉辦了以“關(guān)注心靈，綻放青春”為主題的心理健康宣傳周活動(dòng)。此次活動(dòng)旨在提升全系學(xué)生的心理健康意識(shí)，營造積極向上的校園心理文化氛圍?；顒?dòng)內(nèi)容豐富多樣，涵蓋了心理健康講座、主題班會(huì)、心理影片展播等一系列精彩紛呈的項(xiàng)目，吸引了眾多學(xué)生的積極參與。

       5月15日，宣傳周活動(dòng)在一場別開生面的心理健康講座中拉開帷幕。學(xué)校心理健康教育中心的資深專家梁蕭陽老師，圍繞大學(xué)生常見的心理問題及應(yīng)對策略展開深入講解。梁蕭陽老師憑借豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)和生動(dòng)的案例分析，引導(dǎo)同學(xué)們正確認(rèn)識(shí)心理壓力，傳授實(shí)用的情緒調(diào)節(jié)方法，贏得了現(xiàn)場陣陣掌聲。同學(xué)們紛紛表示，講座讓他們對心理健康有了全新的認(rèn)識(shí)，也學(xué)到了許多應(yīng)對日常困擾的有效技巧。 

       在主題班會(huì)環(huán)節(jié)，各班級(jí)結(jié)合專業(yè)特色，以多樣化的形式開展討論。有的班級(jí)通過角色扮演，模擬學(xué)習(xí)與生活中的壓力場景，讓同學(xué)們親身感受并探討應(yīng)對之策；有的班級(jí)則組織小組討論，分享各自的心理成長故事，在交流中增進(jìn)彼此的理解與支持。這些充滿創(chuàng)意與溫情的班會(huì)活動(dòng)，不僅拉近了同學(xué)們之間的距離，更在輕松的氛圍中傳遞了心理健康知識(shí)。 

       5月23日晚，心理影片展播在B210舉行。展映的影片《放牛班的春天》以其深刻的心理刻畫和動(dòng)人的情感故事，深深觸動(dòng)了同學(xué)們的心靈。觀影結(jié)束后，同學(xué)們圍繞影片中的心理元素展開熱烈討論，從不同角度分享自己的感悟，進(jìn)一步加深了對心理健康的理解。 此外，宣傳周期間還設(shè)置了心理健康知識(shí)展板展示區(qū)，內(nèi)容涵蓋心理健康常識(shí)、心理咨詢途徑、心理調(diào)適方法等，吸引了眾多同學(xué)駐足觀看。這些展板以圖文并茂的形式，為同學(xué)們提供了便捷的心理健康知識(shí)學(xué)習(xí)渠道。 

       食品機(jī)械系黨支部書記曹學(xué)源表示，此次心理健康宣傳周活動(dòng)的成功舉辦，得益于全系師生的共同努力。活動(dòng)不僅豐富了同學(xué)們的課余生活，更重要的是在全系范圍內(nèi)營造了關(guān)注心理健康、重視心靈成長的良好氛圍。未來，系里將繼續(xù)開展更多形式多樣的心理健康教育活動(dòng)，為同學(xué)們的身心健康發(fā)展保駕護(hù)航。 

       通過本次心理健康宣傳周活動(dòng)，食品機(jī)械系的同學(xué)們在輕松愉快的氛圍中學(xué)習(xí)了心理健康知識(shí)，提升了自我心理調(diào)適能力。相信在未來的日子里，同學(xué)們將以更加積極樂觀的心態(tài)面對學(xué)習(xí)與生活中的挑戰(zhàn)，讓青春在陽光下綻放更加絢爛的光彩。