我校組織學(xué)生收看“ 探索生命中的積極之光” 主題心理健康公開課

2025 年 5 月 27 日晚 19：00，河南省委教育工委、省教育廳委托河南經(jīng)貿(mào)職業(yè)學(xué)院開展“ 探索生命中的積極之光” 主題心理健康公開課活動。漯河食品工程職業(yè)大學(xué)的12000 名師生，在校認(rèn)真學(xué)習(xí)觀看了本次公開課。此次活動有效推動心理健康知識普及，助力學(xué)生培養(yǎng)積極心態(tài)。

本次心理公開課以積極心理學(xué)為核心理念，采用情景劇、互動活動、真實故事等多元形式展開。課程中，生動的情景劇真實還原大學(xué)生在學(xué)業(yè)壓力、人際交往、自我認(rèn)知等方面的困惑，引導(dǎo)學(xué)生識別 “災(zāi)難化思維”“過度概括” 等消極認(rèn)知偏差；通過互動問答與小組討論，幫助學(xué)生掌握認(rèn)知重構(gòu)技巧，學(xué)會以理性視角分析問題。同時，主講人分享的勵志案例，讓學(xué)生深刻感受到積極心態(tài)的力量，課堂氛圍熱烈且富有感染力。

活動結(jié)束后，學(xué)生反響熱烈。許多同學(xué)表示，課程內(nèi)容貼近實際生活，有效緩解了自身焦慮情緒，學(xué)會運(yùn)用積極心理學(xué)方法應(yīng)對挑戰(zhàn)。未來，我校將以此為契機(jī)，進(jìn)一步豐富心理健康教育形式，定期開展主題講座與團(tuán)體輔導(dǎo)，構(gòu)建全方位心理健康教育體系，為學(xué)生健康成長筑牢心理防線。